{"id":22489,"date":"2024-02-13T07:09:54","date_gmt":"2024-02-13T06:09:54","guid":{"rendered":"http:\/\/boniewo.pl\/portal\/?p=22489"},"modified":"2024-02-13T07:54:59","modified_gmt":"2024-02-13T06:54:59","slug":"krok-ku-przyszlosci-coaching-dla-osob-w-poszukiwaniu-pracy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/?p=22489","title":{"rendered":"Krok ku Przysz\u0142o\u015bci &#8211; Coaching dla Os\u00f3b w Poszukiwaniu Pracy"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"143\" height=\"89\" src=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/obraz.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-22490\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Presti\u017cowa us\u0142uga wkracza do Powiatowego Urz\u0119du Pracy we W\u0142oc\u0142awku \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Krok ku Przysz\u0142o\u015bci &#8211; Coaching dla Os\u00f3b w Poszukiwaniu\nPracy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Innowacyjny model obs\u0142ugi klienta z wykorzystaniem technik <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>coachingowych w Powiatowym Urz\u0119dzie Pracy we W\u0142oc\u0142awku<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Punktem wyj\u015bcia\ndo stworzenia innowacyjnego modelu pracy z klientem przy u\u017cyciu technik\ncoachingowych, jest spojrzenie na klienta z r\u00f3\u017cnych perspektyw i przekonanie,\n\u017ce zawsze w centrum uwagi podczas pracy doradcy klienta powinien by\u0107 cz\u0142owiek,\nkt\u00f3ry jest \u017ar\u00f3d\u0142em zasob\u00f3w, a&nbsp; zmiana w\nnim jest nieuchronna. <\/p>\n\n\n\n<p>Coaching to\nproces polegaj\u0105cy na towarzyszeniu klientowi w rozwijaniu jego potencja\u0142u.\nCoach ma by\u0107 ciekawy klienta, a nie go zmienia\u0107. Coaching to profesja\npolegaj\u0105ca na wys\u0142uchaniu i motywowaniu ludzi poprzez zadawanie odpowiednich\npyta\u0144. <\/p>\n\n\n\n<p>Jednym z\npodstawowych cel\u00f3w coachingu jest wzbudzenie cz\u0119sto u\u015bpionej zdolno\u015bci my\u015blenia\ni dostrze\u017cenie swoich potencja\u0142\u00f3w. Cz\u0142owiek, kt\u00f3ry zaczyna my\u015ble\u0107, dociera do\nsamo\u015bwiadomo\u015bci, a to prowadzi do \u015bwiadomego dokonywania zmian<strong>.<\/strong> Samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 jest zar\u00f3wno punktem\nwyj\u015bcia do rozwoju jak&nbsp; i podstawowym\njego narz\u0119dziem. Relacja, to jeden z g\u0142\u00f3wnych element\u00f3w coachingu. Dlatego\nnale\u017cy w kontrakcie z klientem bardzo precyzyjnie okre\u015bli\u0107 granice i normy oraz\nwarto\u015bci dla relacji klienta i coacha tj., np.: poufno\u015b\u0107, szczero\u015b\u0107, zaufanie,\nitp. Coaching jest synonimem relacji partnerskiej, klienci potrzebuj\u0105 nie tylko\nprofesjonalnej konsultacji, lecz tak\u017ce zwyk\u0142ej, przyjacielskiej rozmowy. <\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;\nCoach pracuje z lud\u017ami, wspieraj\u0105c ich w sytuacji zmiany. Ponadto\nwykazuje gotowo\u015b\u0107 do zauwa\u017cenia drugiego cz\u0142owieka takim, jakim jest w\nrzeczywisto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Do\u015bwiadczenie\nzawodowe wielu doradc\u00f3w klienta, wskazuje, \u017ce najcz\u0119stszymi powodami braku\nmotywacji do podj\u0119cia pracy przez bezrobotnych jest poczucie apatii,\nzw\u0105tpienie, niedostrzeganie istniej\u0105cych mo\u017cliwo\u015bci czy brak w\u0142a\u015bciwej\nkomunikacji pomi\u0119dzy doradc\u0105, a klientem. Proces coachingowy mo\u017ce pom\u00f3c w\nlepszym zrozumieniu siebie, zwerbalizowaniu potrzeb i skuteczniejszej pomocy w\npowrocie czy wyj\u015bciu na rynek pracy.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki doskonaleniu swoich\numiej\u0119tno\u015bci i podnoszeniu kwalifikacji przez naszych pracownik\u00f3w, dwie\ndoradczynie klienta indywidualnego zdoby\u0142y uprawnienia coacha, co daje nam\nmo\u017cliwo\u015b\u0107 prowadzenia sesji coachingowych w naszym urz\u0119dzie, podnosz\u0105c jako\u015b\u0107\nnaszych us\u0142ug, bez ponoszenia dodatkowych koszt\u00f3w zwi\u0105zanych z zatrudnieniem\nnowej kadry. Pami\u0119taj\u0105c o naszym ha\u015ble przewodnim i akronimie: <strong>PUP<\/strong> \u2013 <strong>P<\/strong>ozwala\n<strong>U<\/strong>wolni\u0107 <strong>P<\/strong>otencja\u0142, jest nam niezmiernie mi\u0142o poinformowa\u0107, i\u017c\nnowa us\u0142uga zacz\u0119\u0142a dzia\u0142a\u0107 z pocz\u0105tkiem lutego 2024 roku. Osoby bezrobotne,\nkt\u00f3re b\u0119d\u0105 chcia\u0142y wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w sesjach z coachem b\u0119d\u0105 mia\u0142y tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107.\nOczywi\u015bcie, spotkania z coachem musz\u0105 odbywa\u0107 si\u0119 w sprzyjaj\u0105cych,\nkomfortowych, ale co najwa\u017cniejsze zapewniaj\u0105cych poufno\u015b\u0107 wypowiedzi warunkach.\nMaj\u0105c na uwadze, przede wszystkim dobro naszych klient\u00f3w zosta\u0142 przygotowany\nspecjalny pok\u00f3j coachingowy, kt\u00f3ry spe\u0142nia wszystkie ww. kryteria.<\/p>\n\n\n\n<p>Sesje coachingowe b\u0119d\u0105 prowadzone w\nci\u0105gu dw\u00f3ch dni w ka\u017cdym tygodniu. Uzgodniono, \u017ce dla pierwszego coacha takim\ndniem b\u0119dzie \u015broda, za\u015b dla drugiego czwartek. Wytypowane i zdeklarowane osoby\nbior\u0105 udzia\u0142 w procesie coachingowym, kt\u00f3ry sk\u0142ada si\u0119 z 6 sesji, ka\u017cda sesja\ntrwa 1 godzin\u0119 zegarow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeste\u015bmy dumni, \u017ce jako jedyny urz\u0105d\npracy w wojew\u00f3dztwie kujawsko \u2013 pomorskim, wprowadzili\u015bmy bardzo luksusow\u0105 i\npresti\u017cow\u0105 us\u0142ug\u0119, dost\u0119pn\u0105 bezp\u0142atnie dla zainteresowanych klient\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p>W tym miejscu musimy r\u00f3wnie\u017c podkre\u015bli\u0107, i\u017c uda\u0142o nam si\u0119 nawi\u0105za\u0107 niezwykle istotn\u0105 wsp\u00f3\u0142prac\u0119&nbsp; z dr \u0141ukaszem Brzezi\u0144skim z UKW w Bydgoszczy, autorem ksi\u0105\u017cki&nbsp;pt. \u201eCoaching w poradnictwie zawodowym dla os\u00f3b doros\u0142ych\u201d, kt\u00f3ry b\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0142 swoj\u0105 wiedz\u0105, rad\u0105 i pomoc\u0105 w ca\u0142ym procesie wdra\u017cania i ulepszania us\u0142ugi coachingowej w PUP we W\u0142oc\u0142awku.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121031-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"22492\" data-link=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/?attachment_id=22492\" class=\"wp-image-22492\" srcset=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121031-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121031-300x225.jpg 300w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121031-768x576.jpg 768w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121031-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_120905-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"22493\" data-link=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/?attachment_id=22493\" class=\"wp-image-22493\" srcset=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_120905-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_120905-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_120905-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_120905-1-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121316-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"22494\" data-link=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/?attachment_id=22494\" class=\"wp-image-22494\" srcset=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121316-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121316-300x225.jpg 300w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121316-768x576.jpg 768w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_121316-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_12254533-1024x768.jpg\" alt=\"\" data-id=\"22495\" data-link=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/?attachment_id=22495\" class=\"wp-image-22495\" srcset=\"https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_12254533-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_12254533-300x225.jpg 300w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_12254533-768x576.jpg 768w, https:\/\/ug.boniewo.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240208_12254533-1140x855.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Presti\u017cowa us\u0142uga wkracza do Powiatowego Urz\u0119du Pracy we W\u0142oc\u0142awku \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Krok ku Przysz\u0142o\u015bci &#8211; Coaching dla Os\u00f3b w Poszukiwaniu Pracy Innowacyjny model obs\u0142ugi klienta z wykorzystaniem technik coachingowych w Powiatowym Urz\u0119dzie Pracy we W\u0142oc\u0142awku Punktem wyj\u015bcia do stworzenia innowacyjnego modelu pracy z klientem przy u\u017cyciu technik coachingowych, jest spojrzenie na klienta z r\u00f3\u017cnych perspektyw i przekonanie, \u017ce zawsze w centrum uwagi podczas pracy doradcy klienta powinien by\u0107 cz\u0142owiek, kt\u00f3ry jest \u017ar\u00f3d\u0142em zasob\u00f3w, a&nbsp; zmiana w nim jest nieuchronna. Coaching to proces polegaj\u0105cy na towarzyszeniu klientowi w rozwijaniu jego potencja\u0142u. Coach ma by\u0107 ciekawy klienta, a nie go zmienia\u0107. Coaching to profesja polegaj\u0105ca na wys\u0142uchaniu i motywowaniu ludzi poprzez zadawanie odpowiednich pyta\u0144. Jednym z podstawowych cel\u00f3w coachingu jest wzbudzenie cz\u0119sto u\u015bpionej zdolno\u015bci my\u015blenia i dostrze\u017cenie swoich potencja\u0142\u00f3w. Cz\u0142owiek, kt\u00f3ry zaczyna my\u015ble\u0107, dociera do samo\u015bwiadomo\u015bci, a to prowadzi do \u015bwiadomego dokonywania zmian. Samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 jest zar\u00f3wno punktem wyj\u015bcia do rozwoju jak&nbsp; i podstawowym jego narz\u0119dziem. Relacja, to jeden z g\u0142\u00f3wnych element\u00f3w coachingu. Dlatego nale\u017cy w kontrakcie z klientem bardzo precyzyjnie okre\u015bli\u0107 granice i normy oraz warto\u015bci dla relacji klienta i coacha tj., np.: poufno\u015b\u0107, szczero\u015b\u0107, zaufanie, itp. Coaching jest synonimem relacji partnerskiej, klienci potrzebuj\u0105 nie tylko profesjonalnej konsultacji, lecz tak\u017ce zwyk\u0142ej, przyjacielskiej rozmowy. &nbsp;&nbsp;&nbsp; Coach pracuje z lud\u017ami, wspieraj\u0105c ich w sytuacji zmiany. Ponadto wykazuje gotowo\u015b\u0107 do zauwa\u017cenia drugiego cz\u0142owieka takim, jakim jest w rzeczywisto\u015bci. Do\u015bwiadczenie zawodowe wielu doradc\u00f3w klienta, wskazuje, \u017ce najcz\u0119stszymi powodami braku motywacji do podj\u0119cia pracy przez bezrobotnych jest poczucie apatii, zw\u0105tpienie, niedostrzeganie istniej\u0105cych mo\u017cliwo\u015bci czy brak w\u0142a\u015bciwej komunikacji pomi\u0119dzy doradc\u0105, a klientem. Proces coachingowy mo\u017ce pom\u00f3c w lepszym zrozumieniu siebie, zwerbalizowaniu potrzeb i skuteczniejszej pomocy w powrocie czy wyj\u015bciu na rynek pracy. Dzi\u0119ki doskonaleniu swoich umiej\u0119tno\u015bci i podnoszeniu kwalifikacji przez naszych pracownik\u00f3w, dwie doradczynie klienta indywidualnego zdoby\u0142y uprawnienia coacha, co daje nam mo\u017cliwo\u015b\u0107 prowadzenia sesji coachingowych w naszym urz\u0119dzie, podnosz\u0105c jako\u015b\u0107 naszych us\u0142ug, bez ponoszenia dodatkowych koszt\u00f3w zwi\u0105zanych z zatrudnieniem nowej kadry. Pami\u0119taj\u0105c o naszym ha\u015ble przewodnim i akronimie: PUP \u2013 Pozwala Uwolni\u0107 Potencja\u0142, jest nam niezmiernie mi\u0142o poinformowa\u0107, i\u017c nowa us\u0142uga zacz\u0119\u0142a dzia\u0142a\u0107 z pocz\u0105tkiem lutego 2024 roku. Osoby bezrobotne, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 chcia\u0142y wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w sesjach z coachem b\u0119d\u0105 mia\u0142y tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107. Oczywi\u015bcie, spotkania z coachem musz\u0105 odbywa\u0107 si\u0119 w sprzyjaj\u0105cych, komfortowych, ale co najwa\u017cniejsze zapewniaj\u0105cych poufno\u015b\u0107 wypowiedzi warunkach. Maj\u0105c na uwadze, przede wszystkim dobro naszych klient\u00f3w zosta\u0142 przygotowany specjalny pok\u00f3j coachingowy, kt\u00f3ry spe\u0142nia wszystkie ww. kryteria. Sesje coachingowe b\u0119d\u0105 prowadzone w ci\u0105gu dw\u00f3ch dni w ka\u017cdym tygodniu. Uzgodniono, \u017ce dla pierwszego coacha takim dniem b\u0119dzie \u015broda, za\u015b dla drugiego czwartek. Wytypowane i zdeklarowane osoby bior\u0105 udzia\u0142 w procesie coachingowym, kt\u00f3ry sk\u0142ada si\u0119 z 6 sesji, ka\u017cda sesja trwa 1 godzin\u0119 zegarow\u0105. Jeste\u015bmy dumni, \u017ce jako jedyny urz\u0105d pracy w wojew\u00f3dztwie kujawsko \u2013 pomorskim, wprowadzili\u015bmy bardzo luksusow\u0105 i presti\u017cow\u0105 us\u0142ug\u0119, dost\u0119pn\u0105 bezp\u0142atnie dla zainteresowanych klient\u00f3w. W tym miejscu musimy r\u00f3wnie\u017c podkre\u015bli\u0107, i\u017c uda\u0142o nam si\u0119 nawi\u0105za\u0107 niezwykle istotn\u0105 wsp\u00f3\u0142prac\u0119&nbsp; z dr \u0141ukaszem Brzezi\u0144skim z UKW w Bydgoszczy, autorem ksi\u0105\u017cki&nbsp;pt. \u201eCoaching w poradnictwie zawodowym dla os\u00f3b doros\u0142ych\u201d, kt\u00f3ry b\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0142 swoj\u0105 wiedz\u0105, rad\u0105 i pomoc\u0105 w ca\u0142ym procesie wdra\u017cania i ulepszania us\u0142ugi coachingowej w PUP we W\u0142oc\u0142awku.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-22489","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"ashe-slider-full-thumbnail":false,"ashe-full-thumbnail":false,"ashe-list-thumbnail":false,"ashe-grid-thumbnail":false,"ashe-single-navigation":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Zdzis\u0142awa Bywalska","author_link":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/?author=6"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Presti\u017cowa us\u0142uga wkracza do Powiatowego Urz\u0119du Pracy we W\u0142oc\u0142awku \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Krok ku Przysz\u0142o\u015bci &#8211; Coaching dla Os\u00f3b w Poszukiwaniu Pracy Innowacyjny model obs\u0142ugi klienta z wykorzystaniem technik coachingowych w Powiatowym Urz\u0119dzie Pracy we W\u0142oc\u0142awku Punktem wyj\u015bcia do stworzenia innowacyjnego modelu pracy z klientem przy u\u017cyciu technik coachingowych, jest spojrzenie na klienta z r\u00f3\u017cnych perspektyw i&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22489"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22498,"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22489\/revisions\/22498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ug.boniewo.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}